La psychologie de l'Ayurvéda

La connaissance de la psychologie ayurvédique offre plusieurs outils en ce qui concerne l'approche des différentes constitutions et, en conséquence, nous aide à mieux établir les relations avec nos proches, nos amis et avec les gens qui sont inévitablement dans notre entourage.

Comprendre la psychologie, et le profil de chaque type de constitution est la clé vers une relation harmonieuse. En regardant les caractéristiques psychologiques, les tendances mentales et émotionnelles des différents Doshas, on comprend que les gens sont différents et que la même méthode ne s'applique pas à tous.

Un bon résultat dans l'approche avec les gens est basé sur le rapport que nous réussissons à établir avec eux. Il n'est pas nécessaire de devenir trop ouvert et personnel avec tout le monde, mais il est essentiel d'établir une relation de respect mutuel.

Il est aussi important de comprendre que les gens de même constitution ne sont pas pareils. Par exemple, une constitution Vata aura une tendance plus vers l'anxiété, une constitution Pitta vers la colère et celle Kapha vers l'attachement et le sentimentalisme. Par contre, les gens peuvent être de constitutions mixtes ce qui va déterminer une manifestation unique des doshas sur le plan psychologique. Même à l'intérieur d'une même constitution, on va trouver des différentes formes de manifestation des doshas. Plus les gens travaillent sur eux même, plus il est difficile de remarquer ce genre de tendances.

On dit que nous ne pouvons pas changer notre constitution, mais que nous devrons viser une constitution équilibrée et aussi sattvique. Nous ne pouvons pas changer le fait d'être Vata, Pitta ou Kapha, mais nous pouvons nous diriger vers les aspects purs, ou sattviques de notre personnalité.

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