La psychologie Vata
Une personne d'une structure psychologique Vata aura une tendance vers la nervosité, l'anxiété, l'agitation et la peur. Une personne Vata tend de parler beaucoup, de faire beaucoup de gestes, de rencontrer beaucoup d'histoires ; son discours sera habituellement chaotique. Elle se montre rapidement intéressée par tout ce qui est nouveau, mais elle sera la dernière à mettre en application ses intentions. Les personnes Vata changent facilement d'avis; ce qui est valide et valable aujourd'hui ne sera plus valable demain. En conséquence, par rapport à une thérapie ou un traitement, soit ils vont essayer plusieurs choses en même temps, en combinant différentes thérapies, ou ils vont changer de thérapie trop rapidement sans prendre le temps qu'il faut pour obtenir des résultats d'une thérapie ou d'une autre. Ils peuvent arrêter le traitement même si celui-ci avance bien, du à leur nature Vata, très changeable.
Leur tendance vers l'anxiété les rend négatifs par rapport à leur état de santé et ils vont avoir beaucoup d'inquiétudes à ce sujet. Les Vatas cherchent à être rassurés et confortés; mais plus on partage avec eux, plus ils vont avoir de nouvelles sources d'inquiétude. Des longues conversations ne leur sont pas bénéfiques; elles ne vont faire que les renforcer dans leurs idées et dans leurs inquiétudes. La meilleure approche en tant qu'ami, parent ou tout simplement collègue est d'être confient et ferme avec eux; au moment où ils nous demandent un conseil, il est important de leurs donner des conseils pratiques, car ils ont tendance a être trop dans l'abstrait. En même temps, il ne faut pas leur donner non plus trop de conseils ou trop de suggestions.
La partie la plus difficile avec une personne Vata est qu'elle recherche trop d'assurance et trop d'aide de l'extérieur, alors qu'elle ne fait rien pour prendre le contrôle de sa vie. Les Vatas sont souvent dans leurs univers, dans leurs pensées, et ils descendent avec difficultés vers les choses pratiques. Pour cette raison, il est très important de les aider à être plus dans le corps, d'être plus dans les sensations et dans le concret, car ils sont souvent coupés de cette réalité et leur expérience est purement mentale. En d'autres mots, ils doivent être dirigés plus vers la pratique que vers la théorie. En même temps, il est important de les encourager a faire une seule chose avec régularité et persévérance, plutôt que de faire plusieurs choses à la fois de façon superficielle.
Transcender sa nature mentale Vata implique en effet de passer d'un esprit indécis, hyperactif, agité, distrait, nerveux, bavard, superficiel, bruyant, excité vers un esprit flexible, adaptable, enthousiaste, avec des excellentes aptitudes de communication, et capable de vivre des changements.
