VATA
Vata signifie “vent”, étymologiquement, il se traduit comme “ce qui déplace les choses”. Vata dosha est composé principalement de l’élément “air”, et secondairement de “l’éther” qui est le conteneur; “va ” en sanskrit veux dire à souffler, à couler, à diriger. Vata Dosha est la force motrice des deux autres Doshas, la force principale du système nerveux, la force vitale obtenue principalement par le processus de respiration. Sans Vata, les deux autres Doshas ne sont pas capables de bouger.
Vata est la force primaire du système nerveux; responsable de l’expiration, de l’inspiration, du mouvement et de la coordination des sens. Elle est le courant des impulsions nerveuses en les conduisant des organes de sens vers le cerveau et du cerveau vers les organes moteurs; elle est responsable des mouvements, de la division des cellules et de la formation des différents tissus du corps. Fondamentalement, Vata soutient le mouvement de l’esprit et fournit l’énergie nécessaire pour toutes les activités mentales tellesque la perception et les pensées.
Caractéristiques physiques: En général, on reconnaît une constitution Vata par les qualités de ce Dosha : la personne est très mince, soit très petite ou très grande, mais mince. Une caractéristique d'une constitution physique type Vata est le sous-développement des tissus : les muscles ne sont pas assez développés, le tissu adipeux est presque manquant, la peau est mince, sèche, froide, rugueuse, avec des fissures, et des veines visibles. Les os et les veines sont assez visibles. Le visage est aussi petit, mince, d'une couleur plus foncée, brun, sans lumière, mate. Les yeux sont petits, agités, mouvementés. Les lèvres sont aussi minces, pâles, sèches, agitées; le nez est mince, petit, long, sec, parfois tordu.
L'esprit Vata : L'esprit Vata est assez rapide et adaptable, parfois superficiel, changeable et indécis. Les personnes Vata sont très confortables avec les pensées abstraites. Leurs émotions changent rapidement, et leurs états d'esprit changent avec facilité.
